tag:blogger.com,1999:blog-85520337200553197942024-03-18T11:03:36.874+08:00清大彭明輝的部落格吃台灣米,讀古今中外書,思索台灣的未來;
善待自己、善待鄰人、善待土地清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comBlogger1123125tag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-5211344442285377072024-03-12T09:53:00.000+08:002024-03-12T09:53:23.286+08:00我所厭惡的「應該」 我很討厭中文的「應該」一詞,因為它們通常是違背人性、強人所難,卻被包裝成「天理」與「應該」。偏偏,隨便哪個字紙簍裡翻一下,都會找到一大堆的「應該」。 尤其是在中文世界的親子教育裡,悖逆人性的「應該」四處存在;明明是殘忍,卻被說成「我一切都是為你好」。 一個媽媽急著要趕去上班,卻發現剛上小三的女兒又忘了帶便當。盡管學校方向跟上班地點相反,她還是開車衝去學校給孩子送便當,回到公司時已經遲到,被主管狠狠地白了一眼。下班後去安親班接女兒,路程上不禁回想起早上在車潮裡的焦急,以及主管的白眼。一見到女兒,忍不住在車上教訓起女兒:「妳今天忘了帶便當,害我遲到又被主管罵,知道不知道?」小女孩怯生生地說:「媽,對不起!」媽媽繼續嚴厲地說:「忘記帶便當是妳自己要挨餓,所以妳本來就應該要比清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-33477569248524944712024-03-02T10:41:00.003+08:002024-03-17T08:25:43.026+08:00關於 Tinder 的性愛神話與妄想 我們對愛情、婚姻有許多違背人性事實的迷思。譬如,明明知音難尋,我們卻抱怨枕邊人「每天跟我睡在一起,怎麼就沒辦法懂我的心。」 因為嚮往著不可能的婚姻與愛情,結果反而對自己婚姻裡「平凡,但是難能可貴」的部分不懂得珍惜。譬如,你明明相信「不管哪天的半夜需要去急診,有一個人無論如何都會陪我去。」卻誤以為這是「天經地義」的「夫妻義務」。可是你認真細思:如果哪天半夜真的需要去急診,除了「他」之外,真的還有誰是隨時都會想辦法陪你去的嗎? 我們對愛情與婚姻的想望經常是毫無事實根據的「一廂情願」、「想當然爾」。我們對約會網站的想像也經常是毫無事實根據的「想當然爾」。《愛無能的世代》的作者說:約會軟體讓他的朋友「在最近幾個月裡跟127個女人上過床」(大約等於每天換一個性伴侶,連續四個月內清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-380310557618205582024-02-21T09:31:00.001+08:002024-02-21T09:33:30.472+08:00不知道要不要繼續寫下去的一本書 世界衛生組織在 2023年底宣告:孤獨已經成為全球重要的健康殺手。而美國公共衛生署總署長(Surgeon General)則引述學術界的研究結果:孤獨的致命程度約等於每天抽15支煙。 然而台灣的出版界卻出了一系列歌頌孤獨的書,其中還不只一本進入暢銷書排行榜。 很多時候我都不免懷疑:台灣書市的主要讀者群只想要美麗的謊言,而不想面對真實的人生(真實人生裡的孤獨感舉例:之一、之二)。 每次這麼想的時候,我就會把那本關於婚姻的書稿給再度擱下來,認真細思「是不是有更值得我去做的事」。關於婚姻的書:愛、自我與孤獨 規劃和斷斷續續地寫這本書已經不只一年,收集過的論文有數百篇,讀過的也已上百篇,改了又改地清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-23623748386917675632024-02-10T22:46:00.000+08:002024-02-10T22:46:17.984+08:00七十古來稀 按傳統習慣,過了除夕我就算是「虛歲七十」了;甚至一個多月前的冬至裡,吃過湯圓就已可勉強號稱「虛歲七十」。想到這一點,一時愕然。 從沒想過自己有一天會「突然」變成老式散文裡說的「七旬老翁」。面對未來,更是從沒認真盤算過七旬以後要怎麼過。仔細想想,又真能有什麼盤算嗎? 我又到底是怎麼走到今天的?年少不識愁滋味 小時候在田野間長大,樂趣無窮,整天只想著現在要怎麼玩,頂多是接下來要怎麼玩。從沒想過明天。 上了中學,迷上詩詞和散文,迷戀的是遠古的情懷、蒼翠的草地、迷濛的月色,漸暖的春風,也從來沒認真想過「明天」。 上了高中,終於清清楚楚地決定:重要的是認真活過清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-27704491672507053622024-02-01T09:33:00.002+08:002024-02-16T09:30:42.161+08:00世局詭譎,白雲蒼狗 直到2020年底,我還自以為略知這個世界的大局(一個美國獨霸的後冷戰世局)。從2022年的俄烏戰爭起,我逐漸醒過來,日益感受到世局詭譎,不只是迥異於過去,甚至已經複雜到常人難以知其梗概。從德國的經濟衰退說起 近日有一則新聞讓我印象深刻:德國 2023年的 GDP 成長率為 -0.3%,且預期還會有一段時間經濟局勢難以看好。 德國經濟的下滑一部分是因為俄烏戰爭導致燃料價格上升,使得德國一向自豪的石化產業成本飆漲,也同時抬高其他產業成本所致(而更根本的問題源頭則是梅克爾的能源與對俄政策導致德國企業長期仰賴低價能源所致);另一部分原因是德國的出口高度仰賴中國(也跟梅克爾的親中政策有關),2023年中國進口能力衰退對德國打擊甚大,加上全球後疫情時代基礎建設的投資銳減,連帶地清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-71438774129866910662024-01-20T20:16:00.000+08:002024-01-20T20:16:31.463+08:00日本原版超慢跑大大不同於台版 日本原版超慢跑是以每小時五至八公里的時速在跑,而不是原地跑。而且,跑步姿態有三個原則:(1)腳前掌先著地;(2)小步幅(小到覺得自在而不痛苦);(3)高步頻,但不一定要維持在每分鐘 180(以自己覺得自在而不痛苦為原則),更不會追求「步頻越高越好」,而是追求「自然、笑得出來而樂意跑,不會痛苦到不想跑」。 而且這些原則有其運動科學的實證研究依據,且能彈性調整來吻合自己的體能狀態——因為它原本就是為各種不同體能狀態的銀髮族研發的。日本原版超慢跑創始者與官網 田中宏曉(Hiroaki Tanaka,1947-2018)原本是日本福岡大學運動與健康科學的教授,後來創立該校「身体活動研究所」並以研發超慢跑(slow jogging)著稱。 清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-1432368563811099052024-01-09T17:09:00.002+08:002024-01-11T16:55:38.058+08:00「復健+減肥」心得 & 影片介紹 我以七旬高齡在半年內體重減少了11公斤,體能明顯提升(單腳橋式從0次上升到20次,深蹲從10次變成30次),且肌肉的彈性大幅改善。家醫科醫師連呼「太厲害了!」 過程很辛苦,看了很多 YouTube 相關影片(跑步、滾筒按摩、伸展、核心訓練),走了很多冤枉路(反覆受傷)。 首要的心得是:70 歲以前一定要學會一套適合自己且有當代醫學根據的「肌力訓練+伸展+按摩+有氧運動」,而且越早越好(越晚學越痛苦,成效可能也越差)。 本文是一點心得,以及我為自己篩選出來的相關影片,未來會再介紹日本原版超慢跑(有科學根據,不同於台版)。七十以後的路不好走 我現在是每天早上做「柔軟操+核心訓練」,傍晚跑步加上清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-26162116648913308952024-01-01T09:58:00.001+08:002024-01-01T09:58:51.448+08:00不聽可惜的一堂課 我常感慨:台灣的頂尖學生絕大部分在浪費青春,因為沒有人告訴他們有什麼值得學的,以及去哪裡學。 譬如,YouTube 上面有那麼多精采絕倫的演講與課程,很多頂大學生還是在忙著學一堆幼稚、膚淺的東西而且洋洋得意(譬如,把備受學術界質疑而無法進入學術主流的「非形式邏輯(Informal logic)」看成了不起的「哲學」)。 尤其是在看過 Robert Reich 的大學部跨系課程「Wealth and Poverty」之後,感慨更深!於是,有一天我實在忍不住地硬要一個大一新生看這個柏克萊著名的大學部課程。沒想到,看得津津有味的卻是一同來訪的社會學博士和建築碩士。課名、主旨與一些感慨 這個課名很有趣:「財富與貧窮」。亞當·史密的名著《清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-69740005000442775122023-12-21T10:50:00.000+08:002023-12-21T10:50:30.227+08:00有錢就可任性?賓大教授團的反擊 為了沒有「懲處」校園內少數學生的反猶言論(公開支持抵抗以色列壓迫的「intifada」,但是被國會議員(蓄意)曲解成「種族滅絕」,詳見第二節),美國賓州大學校長在捐贈者的壓力下被迫辭職。對此,超過900位的賓大教授們聯合發表公開信,譴責不具學術專長的捐贈者以不當手段及金錢壓力干預大學的學術自主,以及壓迫校園內的言論自由。 事實上,同樣被迫出席國會聽證會的哈佛大學校長和麻省理工學院校長也在聽證會上採取跟賓州大學校長極為相似的拿捏尺度:他們個人反對敵視猶太人的言論,但是考慮到憲法對言論自由的保護,他們認為學生不該只因言論主張就被懲處,且衡量一個言論的法律責任,還得要看該言論的發言脈絡。 結果,三位校長都被捐贈者以撤回捐款來要脅他們道歉和辭職,三位校長也都獲得董事會和教授們清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-17013716764280578952023-12-15T22:56:00.000+08:002023-12-15T22:56:23.310+08:00Joseph Stiglitz 的兩個經典演講 YouTube 的自動推薦系統大概覺察到我很關心所得分配的不公平,所以為我推薦了一系列的節目,其中有諾貝爾經濟學獎得主 Joseph Stiglitz 的一系列演講,其中有兩演講我很想向讀者推薦。 本文就針對這兩個演講給予簡潔的介紹,並同我的感想,一起供讀者參考。主流經濟學的關鍵問題 「An Agenda for Reforming Economic Theory」這個演講是在 13年前金融風暴剛結束而全球經濟依舊前景黯淡時進行的,它屬於 The Institute for New Economic Thinking 創立後首度舉辦的學術會議(地點在劍橋大學國王學院),主題「The Economic Crisis and the Crisis in 清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-6599963972855147472023-12-02T16:32:00.005+08:002023-12-02T21:08:05.807+08:00市場止步 Michael J. Sandel(邁可·桑德爾)的《正義:一場思辨之旅》在台灣暢銷了好幾年,最主要的原因或許是它淺白易懂。《台灣錢買不到的東西:金錢與正義的攻防》的中文版在台灣上市時,卻喚不起台灣讀者的熱情(與對「正義」的關心)。2021年《成功的反思:混亂世局中,我們必須重新學習的一堂課》的中文版在台灣上市,連我都沒注意到這個書訊。 然而真正能凸顯 Michael J. Sandel 個人思想特色的,卻是《台灣錢買不到的東西》(原文直譯是《不該用錢買的東西:市場(機制)的道德界線》),以及《成功的反思》(原文直譯是《精英暴政:什麼是我們共同的善?》),而且它們都明確地在反擊 1970年代以來經濟學界對英美核心價值的扭曲。《不該用錢買的東西》 這本書初版於清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-75123252579670092032023-11-15T17:12:00.001+08:002023-11-15T17:13:24.752+08:00〈以巴問題面面觀〉補充 剛貼出〈以巴問題面面觀〉,吃午飯時看了幾個影片(訪談、報導),馬上覺得必須趕快補充幾個要點,以便讓事實稍微再完整一點。 讀者如果先讀完〈以巴問題面面觀〉一文(含其中連結)之後再來看這一篇「補充」,可能有些疑惑會略有釐清,可能對整體事件看法略有調整。總之,這個事件確實有夠複雜!HAMSA 為何會有那麼高的支持率 在 2006年的選舉裡,HAMAS 贏得「加薩+西岸」總票數的56%。巴勒斯坦人真的這麼支持一個恐怖組織嗎? CNN 記者兼主播 Anderson Cooper 在一個訪談節目中說:他在加薩時親眼看見 HAMAS 從平民居住區發射火箭攻擊以色列,也看見 HAMAS 公然在街上凌遲巴勒斯坦人清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-85670140278308691742023-11-15T11:16:00.002+08:002023-11-15T11:20:23.248+08:00以巴問題面面觀 哈馬斯的恐怖攻擊已經是一個多月前的事。事發前我早已從不同管道知道很多有關於該地區的事實,這一個多月來我又看了許多相關的英文報導、訪問與評論,心裡還是始終有許多未解的疑問。 一個學者說的對:如果你只看電視新聞和社群媒體,而沒有辦法從較完整的角度去解讀以巴過去一個多月的衝突,那跟只看假消息相去不遠——因為你對新聞的解讀將會跟事實大相逕庭。 譬如,盡管哈馬斯蓄意把指揮部設立在醫院等最容易引起平民傷亡的地方,以色列軍方還是不顧一切地瘋狂轟炸,以至於國際媒體先是同情她,繼而頗有微詞,最近已經變成明顯地不以為然,DW甚至開始質疑以色列的作為是否已經犯了戰爭罪。 就像一位學者指出來的:事發之前以色列周邊的阿拉伯國家忙著要跟以色列「關係正常化」清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-28271002738919565982023-11-05T11:00:00.005+08:002023-11-06T09:38:05.811+08:00巴勒斯坦人的痛苦與悲憤 許多台灣人的心目中以色列是個對台灣友善的偉大國家,而以色列人是值得被同情的民族(被納粹屠殺,之前又被歐洲人歧視)。至於巴勒斯坦,則是落後、充滿野蠻、暴力的落後地區與族群。有些人甚至質疑:「巴勒斯坦人為何不立國,為何任令恐怖份子濫殺無辜」,而全然不知道巴勒斯坦人的有苦難言。 事實上目前有136個聯合國正式會員國承認巴勒斯坦國為一個獨立國家,她有國旗、國歌與政府,也有說不清楚的「國土」與「疆界」,卻無法反抗以色列軍隊在她的國土上恣意橫行,巴勒斯坦人更無法在他們的國土上「安居樂意」。 許多人道團體和國際救援組織都譴責以色列對待巴勒斯坦人的手段。我沒有空寫一篇專文介紹相關背景與問題癥結,所以彙整一些中文資訊給讀者參考。一、讓人眼花撩亂的「巴勒斯坦疆域圖」與A、B、C區&清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-59210696149571593792023-11-02T09:17:00.001+08:002023-11-02T09:17:06.522+08:00關於中國經濟的一些參考來源 我曾在〈意見不同,能坐下來談嗎——兩岸與戰爭〉一中指出:大陸的經濟潛在問題非常多,只不過很難從中文的世界裡掌握到其較可靠而完整梗概,必須大幅仰賴國外的媒體(我仰賴的是英文的資訊)。 有人告訴我,他的資訊來源都是英文,卻很難看透大陸的黑箱。我的回答是:只要有耐性地彙整不同來源、立場與屬性的資訊,還是有機會鉤勒出一個較不偏頗、較完整的梗概。 本文以我的經驗為本,舉例略作說明。一、立場較中立的智庫與學術演講 美國有很多智庫在為政治圈與跨國企業提供高品質、立場中立而攸關國勢與民生的研究和政策建議,他們跟大學又往往有相當密切的交流。這些演講構成我勾勒大陸經濟問題基本架構的主要依據。 創立於 1962年(冷戰時期)清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-54153977503904433692023-10-23T16:47:00.000+08:002023-10-23T16:47:17.923+08:00鄉民的統治讓兩岸(全球)成了一個模樣 在手機、網路與自媒體的世界裡,雖然兩岸有著些許的顯著差異(繁體 vs 简体、Google vs 百度,etc),卻都淪為鄉民統治的世界:情緒化、膚淺、易懂的論述傳播得鋪天蓋地,理性、深刻、不易懂的道理被淹沒在深不可測的謊言與垃圾之海裡。 底下從某一篇大陸的文章裡節錄幾段關於網路現象的傳神刻畫,有興趣的人可以看看兩岸的網路文化有多像。一、兩岸的網路文化 [注一]「現在人人都有手機,自媒體是門生意,什麼能迎合情緒、有流量,就說什麼,沒有任何底線。」「受眾文化不高,不喜歡閱讀,除了霸道總裁文,3,000字的長文看不下去,那麼,給他們看的,就一定要短,要簡潔、簡化的歷史,要精簡到『巴勒斯坦人和猶太人是農夫和蛇』。」網路上氾濫著各種陰謀論,「這種陰謀論的邏輯簡單得可笑,但卻正因為簡單,反而流傳更廣。」「這樣清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-39990255696001244652023-10-16T22:21:00.008+08:002023-10-17T16:00:43.001+08:00以巴邊界的悲劇 10/7 在以巴邊界發生的悲劇有很多值得我們省思之處,但是我看到的幾個媒體報導都太偏向具有刺激性(較能引發情緒反應)的部分,還沒看到能從較整全的角度引導觀眾去思索的報導。 這種類型的報導會將選民與整個社會弱智化(不管媒體自己是不是已經先弱智了),不只會因而降低民主的實質內涵使它庸俗化、情緒化,引導選民做出違背自身利益的決定(典型如英國脫歐,川普當選),還有可能給這個社會帶來難以承受的災難(譬如這一次事件中的以色列和巴勒斯坦)。 我因為時間有限,無法撰為文仔細探討。本文只能略提一、二重點,想盡一步了解的人請等待 10/15 台北讀書會的錄音、錄影上網。哈瑪斯要的是什麼 因為《人類大歷史:從野獸到扮演上帝》和《人類大命運:從智人到神清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-7289488409924932172023-10-09T15:54:00.000+08:002023-10-09T15:54:40.676+08:00民主政治的危機與 Martin Wolf 的轉向 關於我「想看什麼,不想看什麼」,YouTube 一直深感困惑——我的選擇與偏好似乎很難被歸類。最近它終於覺察到我喜歡較嚴肅、深入地探討經濟與社會議題的演講和紀錄片。 結果,它陸續給我推薦一系列 Martin Wolf 的演講。而我則不無驚訝地發現,這個我一向很喜歡的《金融時報(FT)》首席評論員竟然開始憂心:1980年代(雷根與柴契爾夫人)奠定的經濟政策可能會導致民主國家的崩解。 那些至今仍盤佔主流言論地位的市場教教徒們,應該要好好聽一聽 Martin Wolf 苦口婆心的警告。可惜,以這些教徒們的英語能力和理解能力很可能不足以引領他們走出教科書與意識形態的困局。Martin Wolf 其人 了解 清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-10118682766562776472023-09-25T11:17:00.002+08:002023-09-28T10:02:19.512+08:00巧逢良醫,復健有成 碰到一個台大物理治療系畢業的學士後中醫,才兩次針灸,加上一個他教的拉筋動作,累積數年的頑疾大幅改善:慢跑速度在三天內迅速地恢復到十幾年前的水準(因為不會痛了)。 原本在台大腎臟科花了很多錢做各種檢驗,就是找不出小腿水腫的原因。但是三次針灸加五天拉筋之後,竟也大幅消解。 同等令人難以相信的是:三次針灸一共只花了 50元。而他教我的小腿後側拉筋方法,每次只要一分鐘,效果遠超過按摩球一小時,甚至遠超過徒手治療。巧逢良醫 這位中醫師很低調,網路上很難找到跟他相關的資訊,要約診好像也很容易,事前約好時間並準時到達,幾乎都不用等就輪到你。 發現他,純屬意外。原本是感到十次的徒手治療遇到瓶頸,無法繼續清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-20688390922360674402023-09-20T09:58:00.000+08:002023-09-20T09:58:33.479+08:00影響全球經濟走勢的三大關鍵:一部紀錄片 在 YouTube 上面看德國之聲(DW)的英文節目已經有一段時間,原因是它對俄烏戰爭的分析與報導較周延而不偏頗。後來發現它有好幾部紀錄片的品質相當不錯,就開始看它的紀錄片。結果,不知不覺地看到 Moconomy® 的紀錄片,卻還誤以為是在看 DW 的紀錄片。其中有一部引起我的興趣與關注,它訪問數位財經專家,談三個影響全球經濟走勢的三個關鍵因素:人口老化、貧富差距,以及太陽能源與全電式電動汽車。 本文將簡略介紹其內容,順便帶上幾段我的感想。 這一部部紀錄片的標題是「Economy in Transition:Ageing Populations、Inequality、Sustainability」。第一個段落(最前面 23分鐘)談全球的人口結構變動(新興國家的清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-21298370207959686202023-09-03T17:12:00.000+08:002023-09-03T17:12:41.055+08:00一個便當,一餐 buffet,一個總統府顧問 住在台灣,即便不看新聞,也會從日常生活裡感受到社會的變化,甚至憂心不已。 顧炎武在東林書院外題寫下一付對聯:「風聲、雨聲、讀書聲,聲聲入耳;家事、國事、天下事,事事關心。」 一朝書生,一世書生。不是不關心,而是「世事不堪聞問」。便當與 buffet 清大對面一家自助餐廳開了十數年(數十年?),價格低廉,花樣繁多,最近卻關了,我頗訝異。這樣的店,經得起 COVID 的折騰,為何會突然經營不下去? 去看牙醫,隔壁原有的平價餐廳倒了,換了一家專營外帶的便當店,排隊的人龍長到引起我的好奇。跟著人潮湊到櫃台前的告示牌一看,便當價錢有的低到 50元,其他的都在 100元以下。 清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-60163709652422286022023-08-31T17:23:00.000+08:002023-08-31T17:23:47.855+08:00努力復健中 久未執筆,整天忙著跟復健有關的事:剛開始的時候每天花 4~5小時,後來每天要花 5~6 小時。似乎令人難以置信,卻又偏偏是事實。四十年之病,求四周之艾 四十年來,我每天跑步,除非大病鮮少例外。累積過許多新舊傷,從不曾去理睬。約莫在三、五年前,情況變成持續性的惡化(膝蓋加腳踝緊繃、疼痛、無法以正常姿勢站立、走路)。 大概是在今年六月初,下定決心要積極處理。剛開始時靠的是復健診所的物理治療(熱敷+電療,每週三次)+徒手治療(每週一次,前面八次是每次一小時,2,000元;後來改為每週一次,半小時,1,000元)。 接下來,為了靠自己的努力加速痊癒(或者改善到情況所允許的極限),自己開始找 YouTube 上面的復健影片看。涉及到錢,清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-55621770907065858812023-08-04T17:24:00.001+08:002023-08-05T11:34:50.814+08:00失控的地表溫度:溫室效應的臨界點 「多子多孫」是所有民族古老的願望:石榴在中國和印度都被視為吉祥物,象徵著多子多孫;平安朝的日本人喜歡紫籐,也是因為取義「子孫累累,有如花絮」;而《舊約》裡的耶合華則許諾亞伯拉罕「我必多多降福你,使你的後裔繁多,如天上的星辰,如海邊的沙粒。」 但是,溫室效應將會使地球溫度持續升高,很多人可能不會想看到自己的後裔活在22世紀的烤爐裡。 有些人或許以為:只要我們及早降低碳排,也許就可以避免這個厄運。但是,只要你真懂「暖化臨界點(tipping point)」這個詞,或許就會再也樂觀不起來! 台大教授群主持的「科學Online」網站曾在2011年以〈地球氣候已到臨界點?〉一文介紹「暖化臨界點(tipping point)」一詞,環保團體清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-78121035590241330722023-07-22T10:10:00.004+08:002023-07-24T09:31:42.197+08:00網路世界:危邦不入,亂邦不居 民主政治不必然優於精英統治,還經常主動「讓賢」給威權統治(希特勒、普丁)。民主政治能靠制度確保的內涵極其有限,其品質的良莠主要取決於選民的素質(知的能力、管道與意願),而選民的素質則取決於教育(家庭教育、學校教育與社會教育)。 然而在當今的台灣,由於媒體的沈淪(淪為政黨的打手,充斥鄉民的霸凌,以及名嘴與網紅的恣意妄言),社會教育不僅淪為反教育,甚至足以抵銷家庭教育與學校教育的全部努力。再加上民進黨長年深入大學校園以及操弄教科書,連學校教育都快要變成民進黨置入性行銷的專屬管道。 在這樣的社會背景下,立場超然(超乎統獨與藍綠)的知識分子注定是蒼白的。風雨如晦,雞鳴不已 21世紀是個風雲詭譎的時代,各種公共議題都複雜到遠遠超乎鄉民所能清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8552033720055319794.post-45303187971498138972023-07-20T17:32:00.006+08:002023-07-21T22:02:43.946+08:00意見不同,能坐下來談嗎——兩岸與戰爭 民調顯示:台灣人絕大多數認為兩岸開戰的機會微乎其微。但是,談話節目跟暢銷書喜歡談戰爭,鄉民們不但喜歡談戰爭,還喜歡炫耀自己如何地備戰(鍛鍊體能、溫習刺槍術和徒手攻擊、學習製造汽油彈)。問題是,假如台海戰爭的風險主要是「封鎖台灣」,前述「備戰」將純屬枉然。 藍營威脅選民:「選民進黨就等於是選擇戰爭」。綠營則亂扣帽子:「積極備戰就是避戰,否則就是投降主義、賣台。」然而「備戰而不積極對話」(甚至蓄意挑釁)可能是下下策,還有可能成為國際社會都厭惡的「麻煩製造者」。 偏偏,網路上「非藍即綠,非戰即降,非統即獨」的聲音壓倒一切,想要理性地討論兩岸關係與戰爭,簡直不可能。 事實上,兩岸關係已成全球問題,其中所涉及的合縱連橫之複雜,不僅超越鄉民清大 彭明輝http://www.blogger.com/profile/09751280729105919396noreply@blogger.com